Receitas: 5 Dicas de drinks fit para comemorar o Ano Novo sem moderação

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A tão esperada virada do ano está chegando! É tempo de promessas, planos, busca por objetivos, mas também de festas e os tradicionais brindes de comemorações, sejam com amigos ou familiares. Mas e para quem não bebe ou não pode beber drinks com álcool? Afinal, todo mundo quer aproveitar em grande estilo, sem pensar na ressaca do outro dia ou na balança, não é mesmo?

E se você é uma dessas pessoas, seus problemas acabaram! Ok, pelo menos parte deles. Separamos 5 receitas de drinks soft, com poucas calorias, sem a adição de bebidas alcoólicas e que vão garantir a sua festa e a sua dieta. 

1. French Flamingo fit

  • 200ml de suco de cranberry
  • 200ml de suco de abacaxi
  • 200ml de suco de limão
  • 200ml de água com gás
  • Uma rodela de limão para decorar

Valor calórico: 300ml/ 78 calorias

Modo de preparo: Encha uma coqueteleira com cubos de gelo e adicione todos os ingredientes. Agite bem e coe o conteúdo antes de servir. Decore com uma rodela de limão.

2. Coquetel de frutas sem álcool

  • 1 xícara (chá) de suco de laranja
  • Suco de 1 limão
  • 1 xícara (chá) de água
  • 1 fatia de abacaxi
  • 1 beterraba
  • 1 colher (sopa) de açúcar ou adoçante
  • Cerejas a gosto

Valor calórico: 200ml/ 65 calorias

Modo de preparo: Bata em um liquidificador as frutas junto dos sucos. Em seguida, passe tudo em uma peneira e adoce a gosto. Finalize com cerejas para decorar. 

3. Mojito light

  • 8 folhas de hortelã
  • suco de ½ limão
  • Gelo
  • Água com gás ou refrigerante citrus
  • Adoçante a gosto

Valor calórico: 200ml/ 51 calorias

Modo de preparo: Adicione o suco de limão, as folhas de hortelã e o adoçante e, com a ajuda de um macerador, amasse bem os ingredientes. Acrescente a água com gás ou o refrigerante citrus. Sirva em um copo alto com cubos de gelo.

4. Sex on the Beach sem culpa

  • Uma dose de suco de laranja
  • Duas doses de suco de pêssego
  • Groselha a gosto
  • Gelo

Valor calórico: 200ml/ 76 calorias

Modo de preparo: Adicione gelo em uma coqueteleira, a dose do suco de pêssego e agite bem. Acrescente o suco de laranja e mais gelo, e depois despeje a groselha aos poucos, para criar o efeito degradê. Finalize com cerejas na borda do copo.

5. Drink power

  • 1 lima da pérsia
  • 200 ml de água
  • 1 colher de chá de beterraba
  • 1 colher de chá de cenoura
  • Gelo a gosto

Valor calórico: 200ml/ 80 calorias

Modo de preparo: bata todos os ingredientes em um liquidificador e sirva com bastante gelo. 

Escolha as suas receitas preferidas, separe os melhores ingredientes, salve o passo a passo e depois é só aproveitar!

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